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    冬季洗澡有五不宜
        水温不宜太高  
      在40℃左右即可,过热会使人晕倒,过低又容易感冒。热水能使体表血管扩张,加快血液循环,促进代谢物的排出,去脂作用较强,而且对大脑有抑制作用,对失眠患者有一定功效。
      时间不宜过长  
      因为热水浴使血液大量集中于体表,时间过长极易疲劳,还会影响内脏的血液供应和各种功能,使人虚脱。  
        肥皂不宜过多  
      每洗一次澡搓一遍肥皂即可,过多会刺激皮肤,产生瘙痒。皮肤较干燥的人以及老人和儿童适宜用多脂性肥皂,不宜用碱性肥皂或热水烫洗以免将皮脂洗去,使皮肤更加干燥甚至起屑打皱。有的人皮肤油腻较多,可用中性或碱性肥皂。  
      饱食或空腹不宜入浴   

        洗澡会影响消化功能,饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收,日久会引起胃肠道疾病。空腹入浴会发生低血糖,容易疲劳、头晕、心慌,甚至虚脱。   

        重症患者不宜入池  

     公共浴池多不能自调水温,严重心脏病、高血压等患者不宜入池,以防病情突变。

    医学,以人为本的学科!
    尽吾之所能,服务大众!
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      很有道理!
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        宜身體而定?[em05]
        [FLY][GLOW=255,RED,2][B]瑞金旧公房系-75派[/B][/GLOW][/FLY]

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          有道理[em11]
          曾氏宗亲网感谢您的参与
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              曾辉, 湖南怀化麻阳人,德字辈     
               55子集公-56芝公-57室公-60盟鎣公-65贞植公-70传振公-72广重公                                QQ415098910
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                我一年四季都是洗冷水澡,就没有那么多避讳了![em05]
                湖南涟源,湘中皇管族曾氏。
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                  强,四季都冲冷水!佩服佩服!
                  医学,以人为本的学科!
                  尽吾之所能,服务大众!
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                    [QUOTE][B]下面引用由[U]曾德亮[/U]发表的内容:[/B]

                    我一年四季都是洗冷水澡,就没有那么多避讳了![/QUOTE]

                    我也是啊,从高中到现在,五六年了。


                    七十三派,昭字辈,海丰沙港
                    现在佛山南海工作
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                      [em05]写得很好呀,
                      曾氏宗亲网感谢您的参与
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